Kev noj zaub mov alkaline, tseem hu ua acid-alkaline noj zaub mov lossis alkaline tshauv noj, tau txais koob meej raws li kev noj qab haus huv. Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev noj zaub mov no yog tias qee yam khoom noj, xws li nqaij, khoom noj siv mis, thiab cov zaub mov ua tiav, tsim cov kua qaub hauv lub cev thaum lawv metabolized. Cov kua qaub no tuaj yeem ua rau tsis zoo rau kev noj qab haus huv xws li mob, ua rau lub cev tsis muaj zog, thiab muaj kev pheej hmoo rau cov kab mob ntev.
Ntawm qhov tod tes, cov khoom noj alkaline, xws li txiv hmab txiv ntoo, zaub, txiv ntoo, thiab noob, tuaj yeem pab kom sib npaug ntawm lub cev pH thiab txo cov kua qaub hauv lub cev. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv, suav nrog kev txhim kho kev zom zaub mov, muaj zog ntxiv, kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij zoo dua, thiab txo qis kev pheej hmoo rau cov kab mob ntev xws li mob qog noj ntshav.
Ib qho txiaj ntsig tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov alkaline yog tias nws muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig. Txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, uas ua rau cov khoom noj alkaline ntau, tau ntim nrog cov vitamins, minerals, thiab antioxidants uas txhawb kev noj qab haus huv tag nrho. Tsis tas li ntawd, kev noj zaub mov alkaline tuaj yeem pab txhim kho lub plab noj qab haus huv los ntawm kev txhawb nqa kev loj hlob ntawm cov kab mob noj qab haus huv hauv plab, uas tuaj yeem pab zom zaub mov thiab nqus cov as-ham.
Lwm qhov txiaj ntsig ntawm kev noj zaub mov alkaline yog nws lub peev xwm los txo qhov mob hauv lub cev. Cov kab mob ntev tau txuas nrog ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv, suav nrog kab mob plawv, ntshav qab zib, thiab mob caj dab. Cov kev tshawb fawb tau pom tias kev noj zaub mov alkaline tuaj yeem pab txo qhov mob los ntawm kev txo qis ntawm cytokines, uas yog cov protein uas ua rau mob hauv lub cev.
Kev noj zaub mov alkaline kuj tuaj yeem pab txhim kho pob txha noj qab haus huv. Thaum lub cev acidic dhau lawm, nws tuaj yeem tshem cov calcium thiab lwm yam minerals tawm ntawm cov pob txha, uas tuaj yeem ua rau pob txha thiab lwm yam teeb meem ntawm pob txha. Alkaline zaub mov, ntawm qhov tod tes, tuaj yeem pab tiv thaiv qhov no los ntawm kev ntsuas pH ntawm lub cev thiab txo cov kua qaub hauv lub cev.
Yog tias koj xav sim noj cov zaub mov alkaline, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas kev noj ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig, suav nrog txiv hmab txiv ntoo, zaub, txiv ntoo, thiab noob. Koj yuav tsum tsis txhob noj zaub mov, nqaij, mis nyuj, thiab lwm yam khoom noj uas muaj kua qaub. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom nyob twj ywm hydrated los ntawm kev haus dej kom ntau txhua hnub.
Hauv kev xaus, kev noj zaub mov alkaline tuaj yeem yog txoj kev noj zaub mov zoo rau cov neeg uas tab tom nrhiav kev txhim kho lawv txoj kev noj qab haus huv. Los ntawm kev tsom mus rau cov khoom noj khoom haus-dense, alkaline zaub mov thiab tsis txhob noj cov zaub mov acidic, koj tuaj yeem pab txhawb kev noj qab haus huv tag nrho thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob ntev. Ib yam li kev noj zaub mov, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau tham nrog tus kws kho mob ua ntej yuav hloov pauv loj rau koj tus cwj pwm noj mov.
